+7 812 950-1-456
Успешность, как основа выбора
Ваша корзина
пуста
Перейти в корзину

Купить функциональный тренинг в Санкт-Петербурге

Розничная цена
От До
Бренд
Скакалка Body Solid BSTJR - легкая нейлоновая скоростная скакалка Body-Solid BSTJR с простым механизмом регулировки длины в зависимости от роста пользователя для комфортного движения. Длина шнура: 333 см. Простота и легкость обращения Body-Solid BSTJR разнообразит тренировочный процесс функционального тренинга. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTJR
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 333
Ремень для многофункционального тренинга профессиональный Aerofit Pro FT-FS-TR95 - это профессиональный инструмент для функциональной тренировки, предназначенной для развития таких качеств, как сила, быстрота, выносливость, равновесие и гибкость. Основная особенность - это компактность, легкость транспортировки, быстрота установки и регулировки. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-FS-TR95
Гарантия, мес.: 6
Функциональные тренировочные петли TRX PRO P3 - функциональные петли TRX PRO P3 считаются одними из самых прочных и эргономичных в своем классе. Тренировочные системы уникальны по своей конструкции, весу, функциональности, мобильности и продуманности деталей. Функциональные тренировочные петли TRX PRO P3 оснащены страховочной петлей, что позволяет петлям не проскальзывать и выполнять упражнения задействовав одну руку, ногу или когда петли находится за спиной.
Артикул: PRO P3
Гарантия, мес.: 6
Утяжелители для ног 2х2,25 кг регулируемые Body Solid BSTAW 10 - в пластинчатых утяжелителях вес достигается за счет вставленных в наружные кармашки металлических пластин. Их можно аккуратно вынимать и вставлять обратно. Утяжелители для ног Body Solid BSTAW 10 сильнее всего нагружают бедра - особенно переднюю и заднюю поверхности, а также ягодицы и голень во время подъемов коленей, сгибаний, разгибаний и различных подъемов ног. Утяжелители Body Solid BSTAW 10 можно надеть также на руки и тем самым увеличить нагрузку во время различных выпадов, приседаний, наклонов и скручиваний. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTAW 10
Гарантия, мес.: 12
Вес, кг: 5
Утяжелители для ног 2х4,5 кг регулируемые Body Solid BSTAW 20 - в пластинчатых утяжелителях вес достигается за счет вставленных в наружные кармашки металлических пластин. Их можно аккуратно вынимать и вставлять обратно. Утяжелители для ног  Body Solid BSTAW 20 сильнее всего нагружают бедра - особенно переднюю и заднюю поверхности, а также ягодицы и голень во время подъемов коленей, сгибаний, разгибаний и различных подъемов ног. Утяжелители  Body Solid BSTAW 20 можно надеть также на руки и тем самым увеличить нагрузку во время различных выпадов, приседаний, наклонов и скручиваний. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTAW 20
Гарантия, мес.: 12
Вес, кг: 9
Утяжеленный жилет 9 кг регулируемый Body Solid BSTWV 20 предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс, а также нижнюю часть тела. Основная особенность жилета состоит в регулировке веса до 0,5 до 9 кг специальными грузовыми брусками, размещенными в удобных кармашках. В жилете Body Solid BSTWV 20 Можно бегать, прыгать, играть, выполнять различные гимнастические упражнения, регулируя нагрузку, в зависимости от вида и целей тренировки. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTWV 20
Гарантия, мес.: 12
Вес, кг: 9
Утяжеленный жилет 9 кг регулируемый FitTools FT-WWT20-NLN - жилет с утяжелителями нейлоновый 9 кг FitTools FT-WWT20-NLN предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс, а также нижнюю часть тела. Основная особенность жилета состоит в регулировке веса до 0,5 до 9 кг специальными грузовыми брусками, размещенными в удобных кармашках. Утяжеленный жилет 9 кг регулируемый FitTools FT-WWT20-NLN и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-WWT20-NLN
Гарантия, мес.: 1
Размеры (ДхШхВ), см: 54х36х5
Вес, кг: 10
Утяжеленный жилет 18 кг регулируемый Body Solid BSTWV 40 предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс, а также нижнюю часть тела. Основная особенность жилета состоит в регулировке веса до 0,5 до 18 кг специальными грузовыми брусками, размещенными в удобных кармашках. В жилете Body Solid BSTWV 40 можно бегать, прыгать, играть, выполнять различные гимнастические упражнения, регулируя нагрузку, в зависимости от вида и целей тренировки. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTWV 40
Гарантия, мес.: 12
Вес, кг: 18
Утяжеленный жилет 18 кг регулируемый FitTools FT-WWT40-NLN - жилет с утяжелителями нейлоновый 18 кг FitTools FT-WWT40-NLN предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс, а также нижнюю часть тела. Основная особенность жилета состоит в регулировке веса до 0,5 до 18 кг специальными грузовыми брусками, размещенными в удобных кармашках. Утяжеленный жилет 18 кг регулируемый FitTools FT-WWT40-NLN и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-WWT40-NLN
Гарантия, мес.: 1
Размеры (ДхШхВ), см: 54х36х5
Вес, кг: 19
Жгут спортивный ленточный кольцеобразный минимальное сопротивление Body-Solid BSTB 1 - отличный продукт для занятий над собственным телом. Без возрастных ограничений. Работа на все группы мышц. Жгуты имеют свойство растягивается и возвращается в исходное положения. Нагрузка подбирается по цветовой гамме, используя разные жгуты. Также спортивный жгут можно использовать на тренажерах. Применяются в спортзале и дома. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTB 1
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 208х1,3
Жгут спортивный ленточный кольцеобразный слабое сопротивление Body-Solid BSTB 2 - отличный продукт для занятий над собственным телом. Без возрастных ограничений. Работа на все группы мышц. Жгуты имеют свойство растягивается и возвращается в исходное положения. Нагрузка подбирается по цветовой гамме, используя разные жгуты. Также спортивный жгут можно использовать на тренажерах. Применяются в спортзале и дома. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTB 2
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 208х1,9
Жгут спортивный ленточный кольцеобразный среднее сопротивление Body-Solid BSTB 3 - отличный продукт для занятий над собственным телом. Без возрастных ограничений. Работа на все группы мышц. Жгуты имеют свойство растягивается и возвращается в исходное положения. Нагрузка подбирается по цветовой гамме, используя разные жгуты. Также спортивный жгут можно использовать на тренажерах. Применяются в спортзале и дома. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTB 3
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 208х2,9
Жгут спортивный ленточный кольцеобразный сильное сопротивление Body-Solid BSTB 4 - отличный продукт для занятий над собственным телом. Без возрастных ограничений. Работа на все группы мышц. Жгуты имеют свойство растягивается и возвращается в исходное положения. Нагрузка подбирается по цветовой гамме, используя разные жгуты. Также спортивный жгут можно использовать на тренажерах. Применяются в спортзале и дома. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTB 4
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 208х4,4
Жгут спортивный ленточный кольцеобразный максимальное сопротивление Body-Solid BSTB 5 - отличный продукт для занятий над собственным телом. Без возрастных ограничений. Работа на все группы мышц. Жгуты имеют свойство растягивается и возвращается в исходное положения. Нагрузка подбирается по цветовой гамме, используя разные жгуты. Также спортивный жгут можно использовать на тренажерах. Применяются в спортзале и дома. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTB 5
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 208х6,4
Медбол / Медицинбол Body Solid 12 LB / 5,45 кг BLACK BSTMB 12 - медицинский мяч Body Solid 12 LB / 5,45 кг BLACK BSTMB 12 используется во время упражнений, укрепляющих и развивающих брюшной пресс, верхний плечевой пояс, а также опорно-двигательный аппарат. Его также применяют для тренировки выносливости, гибкости, развития правильного дыхания и в реабилитационный период после травм. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTMB 12
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 24х24х24
Вес, кг: 5,45
Медбол / Медицинбол Body Solid 30 LB / 13,5 кг BLACK BSTMB 30 - медицинский мяч Body Solid 30 LB / 13,5 кг BLACK BSTMB 30 используется во время упражнений, укрепляющих и развивающих брюшной пресс, верхний плечевой пояс, а также опорно-двигательный аппарат. Его также применяют для тренировки выносливости, гибкости, развития правильного дыхания и в реабилитационный период после травм. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTMB 30
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 28х28х28
Вес, кг: 13,5
Балансборд комплект Surface состоит из балансировочной доски, цилиндра и подушки баланса. Основной задачей тренирующегося является сохранения равновесия. Данный комплект балансборд способствует развитую, как статическое, так и динамическое равновесия, чувства координации в пространстве, укреплению и развитию опорно-двигательного аппарата тела. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: Surface Co
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 76х46х1,2
Толщина, см: 1,2
Вес, кг: 7
Максимальный вес пользователя, кг: 120
Есть в наличии ( 1 )
5 900 руб.
Фитбол 75 см Body-Solid BSTSB 75 подходит для легкого коммерческого и домашнего использования. Для пользователей ростом от 178 см и выше. Специальная структура оболочки предохраняет от внезапного разрыва. Насос в комплекте. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: BSTSB 75
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 75х75х75
Вес, кг: 1
Максимальный вес пользователя, кг: 250
Есть в наличии ( 1 )
2 400 руб.
Балансировочная платформа Bosu Balance Trainer 10850-5 - этот вариант балансировочной платформы BOSU предназначен для коммерческой эксплуатации и для домашнего использования. Он бывает только синего цвета, к нему прилагается насос, книжка и DVD с упражнениями по аэробике, силовыми упражнениями и, конечно, упражнениями для развития равновесия. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: 10850-5
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 65х65х10-22
Толщина, см: 65
Вес, кг: 10-22
Максимальный вес пользователя, кг: 130
Инверсионные / гравитационные ботинки FitTools INVB - инверсионные ботинки Original FitTools INVB используются как аксессуар при тренировках для растягивания мышц позвоночника и вытягивания позвоночного столба, что позволяет снять чрезмерной напряжения с позвоночника после определенных силовых упражнений. Максимальный вес пользователя 150 кг. Инверсионные / гравитационные ботинки Original FitTools INVB также способствует дополнительному развитию координации.
Артикул: FT-INVB
Гарантия, мес.: 12
Вес, кг: 2,7
Ролик массажный профилированный Hollow Roller InEx EHR13 - специализированный массажный ролик InEx Hollow Roller имеет твердую каркасную основу и специально неровную наружную поверхность, которая обеспечивает точечное воздействие на мышцы занимающегося. Массажный эффект достигается за счет естественного давления и вращательных движений ролика под тяжестью собственного веса. Ролик массажный профилированный Hollow Roller InEx EHR13 может использоваться в конце тренировки или во время нее для восстановления мышечных тканей.
Артикул: EHR13
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 33х14х14
Вес, кг: 0,5
Гриф для кроссфита без центральной насечки до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-ZULU - специализированные гриф для кроссфита FitTools FT-CROSSFIT-ZULU выдерживает нагрузки до 679 кг. Черный гриф с хромированными втулками и грубой насечкой ближе к краям. В центральной части отсутствует насечка. Длина грифа 2198 мм. Гриф для кроссфита без центральной насечки до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-ZULU предназначен для коммерческого использования.
Артикул: FT-CROSSFIT-ZULU
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 220х7,5х7,5
Вес, кг: 20
Максимальный вес пользователя, кг: 2
Гриф для кроссфита женский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS - специализированные женский гриф для кроссфита FitTools FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS выдерживает нагрузки до 679 кг. Полностью хромированный и с грубой насечкой. В центральной части отсутствует насечка. Длина грифа 2010 мм. Посадочная область грифа оснащена упорным подшипником, повышенной износостойкости. Гриф для кроссфита женский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS предназначен для коммерческого использования.
Артикул: FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 201х7,5х7,5
Вес, кг: 15
Гриф для кроссфита олимпийский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-1500LBS - специализированные стандартный олимпийский гриф для кроссфита FitTools FT-CROSSFIT-1500LBS выдерживает нагрузки до 679 кг. Полностью хромированный и с грубой насечкой. В центральной части имеется насечка. Длина грифа 2200 мм. Посадочная область грифа оснащена упорным подшипником, повышенной износостойкости. Гриф для кроссфита олимпийский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-1500LBS предназначен для коммерческого использования.
Артикул: FT-CROSSFIT-1500LBS
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 220х7,5х7,5
Вес, кг: 20
Рама для функционального тренинга Hoist MCS-8005 - компактный функциональный комплекс Hoist Motion Cage MCS-8005 позволяет максимально эффективно использовать свободное пространство и провести интенсивную круговую тренировку от 4 до 6 человек. С помощью рекомендуемых аксессуаров можно значительно разнообразить тренировки. Рама для функционального тренинга Hoist MCS-8005 прекрасно подойдет для небольших фитнес-залов и студий функционального тренинга.
Артикул: MCS-8005
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 345х280х311
Вес, кг: 541
Рама для функционального тренинга Hoist MC-7005 - профессиональный функциональный комплекс Hoist MotionCage MC-7005 интегрирует несколько станций для функциональных тренировок, что позволяет проводить групповые и персональные тренировки в увлекательном и динамичном формате. Одновременная пропускная способность до 10 человек. Рама для функционального тренинга Hoist MC-7005 подойдет для крупных фитнес-залов с высокой интенсивностью эксплуатации оборудования.
Артикул: MC-7005
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 535х519х311
Вес, кг: 1273
Функциональный ролик FitTools PWWL - многоцелевой ролик для функционального тренинга FitTools PWWL позволяет тренировать мышцы пресса, а взявшись за рукоятки руками можно выполнять упражнения для верхней части тела. Ноги удобно фиксируются на рукоятках ремешками, что позволяет выполнять упражнения для нижней части тела. Функциональный ролик FitTools PWWL предназначен для домашнего использования.
Артикул: PWWL
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 57х35х35
Вес, кг: 2,8
Выводить по: 40
Функциональный тренинг

Функциональный тренинг – это современное направление фитнеса, которое позволяет одновременно развивать пять физических качеств: гибкость, координацию, выносливость, силу и ловкость.В системе функциональных тренировок совершаются естественные и повседневные движения, которые могут совершаться в обычной жизни, благодаря чему улучшается координационная согласованность и функциональная сила участвующих в них мышц, укрепляются связки и суставы. А включенные элементы круговых тренировок разной интенсивности и направленности развивают функциональные системы организма, что подготавливает его к более серьезным нагрузкам. Более того, функциональные тренировки в отличие от классических силовых позволяют прорабатывать сразу все мышечные группы в цикле одной тренировки. Функциональный тренинг – это этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.

Функциональный тренинг в последнее десятилетие развивается особенно интенсивно. Данная популяризация связана с распространением из Америки брендовой системы физической подготовки Кроссфит или CrossFit , созданная Грегом Глассманом и зарегистрированная в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвижение осуществляется в двух основных направлениях: система физических упражнений и соревновательный вид спорта. Кроссфит - тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, художественной гимнастики, упражнений стронгмена и других. 

Оборудование для функционального тренинга позволяет совершать движения не по фиксированной и заданной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной - это блочные функциональные рамы, амортизаторы, мячи, свободные веса. Мышцы работают и тело двигаются самым естественным для них образом. Благодаря этому минимизируется излишнее напряжение в суставах и позвоночнике, что уменьшает вероятность появления травмоопасных движений. Функциональный тренинг и функциональные упражнения вовлекают в работу все мышцы тела, включая крупные и мелкие, внешние и более глубокие, ответственные за равновесие, мелкую моторику и красоту каждого движения. Функциональный тренинг позволяет развить все физические качества человека, что в результате тренировок приводит к новому, более физически и функционально совершенному телу. Ведь воздействие происходит на работу организма в целом, а не только на его отдельные части. Результатом является оптимальное функционирование человека.

Функциональный тренинг базируется на основном принципе - адаптация к физическим нагрузкам, которые способствуют развитию функциональной силы, выносливости, гибкости, координации и ловкости. Этот вид тренировки может быть одним из способов повышения спортивной подготовки в избранном виде спорта. Так как, функциональные упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные и необходимые движения, улучшают функциональные возможности всех мышц, участвующих в данном процессе, скоординированность тела и координации в пространстве. Напомним, что функциональный тренинг - это основные упражнения, которые не требуют специальной подготовки и подходят для людей с разным уровнем физического развития. Также функциональный тренинг и его отдельные элементы могут подходить для восстановления организма после долгого отсутствия физической активности.

Оборудование для функциональных тренировок способно разнообразить тренировочный процесс и сделать его более эффективным. Стандартные тренажеры, как правило, не пригодны для функционального тренинга или же могут использоваться очень ограниченно.Так как их заданная траектория ограничивает естественные движения – они направлены четко на какую-либо группу мышц и не задействуют глубокие мышцы-стабилизаторы и периферические мышцы. Для увеличения результативности функционального тренинга желательно дополнительное специальное спортивное оборудование: грифы и блины для кроссфита, гантели и гири, гимнастические мячи, медболы и набивные мячи, канаты для кроссфита, полусферы, функциональные петли, балансировочные подушки, утяжелители, кор и и степ платформы.

Прекрасно дополняя традиционную силовую тренировку, функциональный тренинг может проводится также и как отдельная тренировка с оборудованием или без него, в специализированном помещении или на свежем воздухе, что является дополнительным преимуществом.

Функциональность - залог многогранности развития!