+7 812 950-1-456
Успешность, как основа выбора
Ваша корзина
пуста
Перейти в корзину

Купить функциональный тренинг в Санкт-Петербурге

Розничная цена
От До
Наши предложения
Бренд
Срок поставки, дней
Функциональный ролик InEx AB WHEEL AW003 - многоцелевой ролик для функционального тренинга InEx AB WHEEL AW003 предназначен для укрепления мышц спины, тренировки мышц плечевого пояса и пресса. Данная функциональность достигается за счет простого , но эффективного упражнения - выкат в упоре. Функциональный ролик InEx AB WHEEL AW003 предназначен прежде всего для домашнего использования, но возможно применение и в коммерческих условиях.
Артикул: AW003
Гарантия, мес.: 3 / 6
Канат для функционального тренинга 50 мм х 15 м FitTools FT-BTR-50-15000 - канат для кроссфита Original FitTools FT-BTR-50-15000 толщиной 50 мм длиной 15 метров используется для занятий на развитие взрывной силы, аэробной и силовой выносливости. Тренировочный канат подходит для функционального тренинга как в зале, так и на свежем воздухе. Изготовлен из прочных нейлоновых волокон, на концах имеет резиновое покрытие, препятствующее скольжению рук. Канат для функционального тренинга 50 мм х 15 м FitTools FT-BTR-50-15000 предназначен для коммерческого использования, так же подойдет для индивидуальных занятий.
Артикул: FT-BTR-50-15000
Гарантия, мес.: 6 / 12
Размеры (ДхШхВ), см: 66x27x31
Вес, кг: 26
Срок поставки, дней: 7
Канат для функционального тренинга 50 мм х 12 м FitTools FT-BTR-50-12000 - канат для кроссфита Original FitTools FT-BTR-50-12000 толщиной 50 мм длиной 12 метров используется для занятий на развитие взрывной силы, аэробной и силовой выносливости. Тренировочный канат подходит для функционального тренинга как в зале, так и на свежем воздухе. Изготовлен из прочных нейлоновых волокон, на концах имеет резиновое покрытие, препятствующее скольжению рук. Канат для функционального тренинга 50 мм х 12 м FitTools FT-BTR-50-12000 предназначен для коммерческого использования, так же подойдет для индивидуальных занятий.
Артикул: FT-BTR-50-12000
Гарантия, мес.: 6 / 12
Размеры (ДхШхВ), см: 66x27x26
Вес, кг: 21
Срок поставки, дней: 7
Канат для функционального тренинга 38 мм х 12 м FitTools FT-BTR-38-12000 - канат для кроссфита Original FitTools FT-BTR-38-12000 толщиной 38 мм длиной 12 метров используется для занятий на развитие взрывной силы, аэробной и силовой выносливости. Тренировочный канат подходит для функционального тренинга как в зале, так и на свежем воздухе. Изготовлен из прочных нейлоновых волокон, на концах имеет резиновое покрытие, препятствующее скольжению рук. Канат для функционального тренинга 38 мм х 12 м FitTools FT-BTR-38-12000 предназначен для коммерческого использования, так же подойдет для индивидуальных занятий.
Артикул: FT-BTR-38-12000
Гарантия, мес.: 6 / 12
Размеры (ДхШхВ), см: 70x25x18
Вес, кг: 12,3
Срок поставки, дней: 7
Канат для функционального тренинга 38 мм х 9,1 м FitTools FT-BTR-38-9100 - канат для кроссфита Original FitTools FT-BTR-38-9100 толщиной 38 мм длиной 9 метров используется для занятий на развитие взрывной силы, аэробной и силовой выносливости. Тренировочный канат подходит для функционального тренинга как в зале, так и на свежем воздухе. Изготовлен из прочных нейлоновых волокон, на концах имеет резиновое покрытие, препятствующее скольжению рук. Канат для функционального тренинга 38 мм х 9,1 м FitTools FT-BTR-38-9100 предназначен для коммерческого использования, так же подойдет для индивидуальных занятий.
Артикул: FT-BTR-38-9100
Гарантия, мес.: 6 / 12
Размеры (ДхШхВ), см: 70x25x15
Вес, кг: 9,6
Срок поставки, дней: 7
Кольца гимнастические 23,5 см FitTools FT-CROSSRINGS - гимнастические кольца 23,5 см FitTools FT-CROSSRINGS предназначены для общеразвивающих и специализированный упражнений в висах и упора. Ремень имеет длину 16 футов или 4,95 метров и разметку от 1 до 15 футов, оснащен карабином для быстрой регулировки и надежной фиксации. Гимнастические кольца с диаметром хвата 32 мм. Кольца гимнастические 23,5 см FitTools FT-CROSSRINGS и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-CROSSRINGS
Гарантия, мес.: 6 / 12
Размеры (ДхШхВ), см: 27x27x10
Вес, кг: 1,9
Максимальный вес пользователя, кг: 330
Срок поставки, дней: 7
Утяжеленный жилет SWAT 14 кг регулируемый FitTools FT-SWAT-14 - жилет с утяжелителями нейлоновый SWAT 14 кг FitTools FT-SWAT-14 предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс и нижнюю часть тела. Регулировка веса отягощения специализированными грузовыми пластинами 2 штуки по 2,5 кг и 2 штуки по 4 кг, которые идут в комплекте, позволяет индивидуально подобрать нагрузку. Жилет утяжеленный SWAT 14 кг FitTools FT-SWAT-14 и функциональный тренинг с ним помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-SWAT-14
Гарантия, мес.: 6 / 12
Размеры (ДхШхВ), см: 54х42х14
Вес, кг: 15
Функциональный ролик Lifeline Fitness Power Wheel - многоцелевой ролик для функционального тренинга Lifeline Fitness Power Wheel позволяет тренировать мышцы пресса, а взявшись за рукоятки руками можно выполнять упражнения для верхней части тела. Ноги удобно фиксируются на рукоятках ремешками, что позволяет выполнять упражнения для нижней части тела. Функциональный ролик Lifeline Fitness Power Wheel универсальный инструмент функционального тренинга.
Артикул: Power Wheel
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 57х35х35
Вес, кг: 2,8
Функциональный ролик FitTools PWWL - многоцелевой ролик для функционального тренинга FitTools PWWL позволяет тренировать мышцы пресса, а взявшись за рукоятки руками можно выполнять упражнения для верхней части тела. Ноги удобно фиксируются на рукоятках ремешками, что позволяет выполнять упражнения для нижней части тела. Функциональный ролик FitTools PWWL предназначен для домашнего использования.
Артикул: PWWL
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 57х35х35
Вес, кг: 2,8
Рама для функционального тренинга Hoist MC-7005 - профессиональный функциональный комплекс Hoist MotionCage MC-7005 интегрирует несколько станций для функциональных тренировок, что позволяет проводить групповые и персональные тренировки в увлекательном и динамичном формате. Одновременная пропускная способность до 10 человек. Рама для функционального тренинга Hoist MC-7005 подойдет для крупных фитнес-залов с высокой интенсивностью эксплуатации оборудования.
Артикул: MC-7005
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 535х519х311
Вес, кг: 1273
Рама для функционального тренинга Hoist MCS-8005 - компактный функциональный комплекс Hoist Motion Cage MCS-8005 позволяет максимально эффективно использовать свободное пространство и провести интенсивную круговую тренировку от 4 до 6 человек. С помощью рекомендуемых аксессуаров можно значительно разнообразить тренировки. Рама для функционального тренинга Hoist MCS-8005 прекрасно подойдет для небольших фитнес-залов и студий функционального тренинга.
Артикул: MCS-8005
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 345х280х311
Вес, кг: 541
Гриф для кроссфита олимпийский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-1500LBS - специализированные стандартный олимпийский гриф для кроссфита FitTools FT-CROSSFIT-1500LBS выдерживает нагрузки до 679 кг. Полностью хромированный и с грубой насечкой. В центральной части имеется насечка. Длина грифа 2200 мм. Посадочная область грифа оснащена упорным подшипником, повышенной износостойкости. Гриф для кроссфита олимпийский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-1500LBS предназначен для коммерческого использования.
Артикул: FT-CROSSFIT-1500LBS
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 220х7,5х7,5
Вес, кг: 20
Гриф для кроссфита женский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS - специализированные женский гриф для кроссфита FitTools FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS выдерживает нагрузки до 679 кг. Полностью хромированный и с грубой насечкой. В центральной части отсутствует насечка. Длина грифа 2010 мм. Посадочная область грифа оснащена упорным подшипником, повышенной износостойкости. Гриф для кроссфита женский до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS предназначен для коммерческого использования.
Артикул: FT-CROSSFIT-WMN-1500LBS
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 201х7,5х7,5
Вес, кг: 15
Гриф для кроссфита без центральной насечки до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-ZULU - специализированные гриф для кроссфита FitTools FT-CROSSFIT-ZULU выдерживает нагрузки до 679 кг. Черный гриф с хромированными втулками и грубой насечкой ближе к краям. В центральной части отсутствует насечка. Длина грифа 2198 мм. Гриф для кроссфита без центральной насечки до 679 кг FitTools FT-CROSSFIT-ZULU предназначен для коммерческого использования.
Артикул: FT-CROSSFIT-ZULU
Гарантия, мес.: 6
Размеры (ДхШхВ), см: 220х7,5х7,5
Вес, кг: 20
Максимальный вес пользователя, кг: 2
Функциональные тренировочные петли TRX PRO P3 - функциональные петли TRX PRO P3 считаются одними из самых прочных и эргономичных в своем классе. Тренировочные системы уникальны по своей конструкции, весу, функциональности, мобильности и продуманности деталей. Функциональные тренировочные петли TRX PRO P3 оснащены страховочной петлей, что позволяет петлям не проскальзывать и выполнять упражнения задействовав одну руку, ногу или когда петли находится за спиной.
Артикул: PRO P3
Гарантия, мес.: 6
Ролик массажный профилированный Hollow Roller InEx EHR13 - специализированный массажный ролик InEx Hollow Roller имеет твердую каркасную основу и специально неровную наружную поверхность, которая обеспечивает точечное воздействие на мышцы занимающегося. Массажный эффект достигается за счет естественного давления и вращательных движений ролика под тяжестью собственного веса. Ролик массажный профилированный Hollow Roller InEx EHR13 может использоваться в конце тренировки или во время нее для восстановления мышечных тканей.
Артикул: EHR13
Гарантия, мес.: 3
Размеры (ДхШхВ), см: 33х14х14
Вес, кг: 0,5
Утяжеленный жилет 18 кг регулируемый FitTools FT-WWT40-NLN - жилет с утяжелителями нейлоновый 18 кг FitTools FT-WWT40-NLN предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс, а также нижнюю часть тела. Основная особенность жилета состоит в регулировке веса до 0,5 до 18 кг специальными грузовыми брусками, размещенными в удобных кармашках. Утяжеленный жилет 18 кг регулируемый FitTools FT-WWT40-NLN и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-WWT40-NLN
Гарантия, мес.: 1
Размеры (ДхШхВ), см: 54х36х5
Вес, кг: 19
Утяжеленный жилет 9 кг регулируемый FitTools FT-WWT20-NLN - жилет с утяжелителями нейлоновый 9 кг FitTools FT-WWT20-NLN предназначен для увеличения комплексной нагрузки на верхний плечевой пояс, а также нижнюю часть тела. Основная особенность жилета состоит в регулировке веса до 0,5 до 9 кг специальными грузовыми брусками, размещенными в удобных кармашках. Утяжеленный жилет 9 кг регулируемый FitTools FT-WWT20-NLN и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: FT-WWT20-NLN
Гарантия, мес.: 1
Размеры (ДхШхВ), см: 54х36х5
Вес, кг: 10
Инверсионные / гравитационные ботинки FitTools INVB - инверсионные ботинки Original FitTools INVB используются как аксессуар при тренировках для растягивания мышц позвоночника и вытягивания позвоночного столба, что позволяет снять чрезмерной напряжения с позвоночника после определенных силовых упражнений. Максимальный вес пользователя 150 кг. Инверсионные / гравитационные ботинки Original FitTools INVB также способствует дополнительному развитию координации.
Артикул: FT-INVB
Гарантия, мес.: 12
Вес, кг: 2,7
Балансировочная платформа Bosu Balance Trainer 10850-5 - этот вариант балансировочной платформы BOSU предназначен для коммерческой эксплуатации и для домашнего использования. Он бывает только синего цвета, к нему прилагается насос, книжка и DVD с упражнениями по аэробике, силовыми упражнениями и, конечно, упражнениями для развития равновесия. Многофункциональное оборудование и функциональный тренинг помогут в процессе всестороннего развития.
Артикул: 10850-5
Гарантия, мес.: 12
Размеры (ДхШхВ), см: 65х65х10-22
Толщина, см: 65
Вес, кг: 10-22
Максимальный вес пользователя, кг: 130
Выводить по: 20
Функциональный тренинг

Функциональный тренинг – это современное направление фитнеса, которое позволяет одновременно развивать пять физических качеств: гибкость, координацию, выносливость, силу и ловкость.В системе функциональных тренировок совершаются естественные и повседневные движения, которые могут совершаться в обычной жизни, благодаря чему улучшается координационная согласованность и функциональная сила участвующих в них мышц, укрепляются связки и суставы. А включенные элементы круговых тренировок разной интенсивности и направленности развивают функциональные системы организма, что подготавливает его к более серьезным нагрузкам. Более того, функциональные тренировки в отличие от классических силовых позволяют прорабатывать сразу все мышечные группы в цикле одной тренировки. Функциональный тренинг – это этап развития фитнеса, предлагающий широкие возможности для тренировок людям любого уровня подготовки, возраста, физиологических особенностей и самых разнообразных потребностей относительно своей физической формы.

Функциональный тренинг в последнее десятилетие развивается особенно интенсивно. Данная популяризация связана с распространением из Америки брендовой системы физической подготовки Кроссфит или CrossFit , созданная Грегом Глассманом и зарегистрированная в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвижение осуществляется в двух основных направлениях: система физических упражнений и соревновательный вид спорта. Кроссфит - тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, художественной гимнастики, упражнений стронгмена и других. 

Оборудование для функционального тренинга позволяет совершать движения не по фиксированной и заданной траектории, как на обычных тренажерах, а по свободной - это блочные функциональные рамы, амортизаторы, мячи, свободные веса. Мышцы работают и тело двигаются самым естественным для них образом. Благодаря этому минимизируется излишнее напряжение в суставах и позвоночнике, что уменьшает вероятность появления травмоопасных движений. Функциональный тренинг и функциональные упражнения вовлекают в работу все мышцы тела, включая крупные и мелкие, внешние и более глубокие, ответственные за равновесие, мелкую моторику и красоту каждого движения. Функциональный тренинг позволяет развить все физические качества человека, что в результате тренировок приводит к новому, более физически и функционально совершенному телу. Ведь воздействие происходит на работу организма в целом, а не только на его отдельные части. Результатом является оптимальное функционирование человека.

Функциональный тренинг базируется на основном принципе - адаптация к физическим нагрузкам, которые способствуют развитию функциональной силы, выносливости, гибкости, координации и ловкости. Этот вид тренировки может быть одним из способов повышения спортивной подготовки в избранном виде спорта. Так как, функциональные упражнения, используемые в тренировке, имитируют реальные и необходимые движения, улучшают функциональные возможности всех мышц, участвующих в данном процессе, скоординированность тела и координации в пространстве. Напомним, что функциональный тренинг - это основные упражнения, которые не требуют специальной подготовки и подходят для людей с разным уровнем физического развития. Также функциональный тренинг и его отдельные элементы могут подходить для восстановления организма после долгого отсутствия физической активности.

Оборудование для функциональных тренировок способно разнообразить тренировочный процесс и сделать его более эффективным. Стандартные тренажеры, как правило, не пригодны для функционального тренинга или же могут использоваться очень ограниченно.Так как их заданная траектория ограничивает естественные движения – они направлены четко на какую-либо группу мышц и не задействуют глубокие мышцы-стабилизаторы и периферические мышцы. Для увеличения результативности функционального тренинга желательно дополнительное специальное спортивное оборудование: грифы и блины для кроссфита, гантели и гири, гимнастические мячи, медболы и набивные мячи, канаты для кроссфита, полусферы, функциональные петли, балансировочные подушки, утяжелители, кор и и степ платформы.

Прекрасно дополняя традиционную силовую тренировку, функциональный тренинг может проводится также и как отдельная тренировка с оборудованием или без него, в специализированном помещении или на свежем воздухе, что является дополнительным преимуществом.

Функциональность - залог многогранности развития!