Протеин 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 4540 гр.

Протеин 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition 4540 гр. состоит из изолята сывороточного протеина, представляющего собой наиболее ценную форму протеина (в составе 90% чистого белка). В него входит только необходимый минимум углеводов, сахаров и жиров, в результате чего он обеспечивает максимально потребляемое количество полезных веществ по сравнению с сывороточными протеинами других производителей. Также одна порция 100 whey gold standard содержит более 5грамм аминокислот с разветвленными цепочками и более 4 грамм глютамина. Особенностью разветвленных аминокислот является их окисление непосредственно в мышцах человека, что обеспечивает энергию для их сокращения. Помимо того, что 100 whey gold standard является источником самого высококачественного сывороточного белка, он обеспечивает поддержку структуры мышц, которые работают в сильном напряжении, и предупреждает процесс разрушения мышечного белка. Для приготовления напитка одну мерную ложку порошка 100 whey gold standard следует смешать в шейкере или миксере с 250мл сока, воды или обезжиренного молока. В дни тренировок нужно принимать не менее двух порций напитка в день, одну из которых следует употребить в течение получаса после тренировки, а вторую – в промежутке соседними приемами пищи. В свободные от тренировок дни можно употреблять не менее одной порции напитка. Для людей, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни, организму в сутки необходимо потреблять порядка 0.9 грамма протеина на один килограммам веса. То есть человек, обладающий весом в 70 кг, должен потреблять не более 60 гр протеина в сутки. Однако если речь идет о интенсивной физической нагрузке или тренировочной программе, то, чтобы в организме поддерживался положительный баланс азота, в день рекомендуется принимать порядка 2.3-3.5 грамма протеина на один килограмм веса спортсмена. Оптимальным будет распределение общей суточной дозировки протеина на 4-6 приемов в течение дня. Значит, спортсмен весом в 80 кг должен в сутки потреблять 180 грамм протеина, которые следует разбить на шесть приемов по 30 грамм.
Оptimum nutrition 100 whey gold standard – безусловный лидер на рынке протеинов.

Содержание в одной порции (1 совочек, 29,4 г.):
калорий - 120 ( калорой из жиров - 10)
всего жиров - 1 г (насыщенных - 0,5 г)
холестирин - 30 мг
всего углеводов - 3 г (сахаров - 1 г)
белок - 24 г
кальций - 140 мг
натрий 130 мг
комплекс энзимов:
Aminogen
лакатаза

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан – 240
Валин – 1440
Треонин – 1720
Изолейцин – 1520
Лейцин – 2470
Лизин – 2120
Фенилаланин – 670
Метионин – 440
Аргинин – 480
Цистин – 440
Тирозин – 590
Гистидин – 400
Пролин – 1540
Глютамин & его предшественники – 3870
Аспарагиновая кислота – 2490
Серин – 1240
Глицин – 530
Аланин – 1380

Другие ингредиенты:
протеиновая смесь (ультрафильтрованный сывороточный белковый концентрат, изолят сывороточного белка, ионозамещенный и микрофильтрованный) - все источники белка включают в себя концентрированный бета-лактоглобулин, альфа-лактоальбумин, альбумин, иммуноглобулин, гликомакропептиды, лактоферин, лактопероксидазу и другие схожие по строению протеиновые молекулы и глютаминовые пептиды, низкомолекулярные гидролизованные сывороточные пептиды, какао, Ароматизаторы, ацесульфам калия.

Рекомендации по применению:
Для поддержания положительного баланса азота употребляйте приблизительно 2,2 грамма протеина на килограмм вашего веса в день, с учетом высокобелковой пищи и других добавок. Для достижения лучших результатов принимайте дневную норму протеина, равномерно распределяя на 4-6 приемов в течение дня. Принимать 2-3 раза в день или как рекомендует диетолог или тренер.

Способ приготовления: размешайте 1 мерную ложку в 200 мл воды или обезжиренного молока.

Характеристики

Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах.