Коврики для фитнеса - это гимнастические аксессуары для фитнес - тренировок, служащие поверхностью, на которой выполняются различные упражнения групповой аэробики, персональных тренировок, стретчинга, йоги, пилатес и т.д.
Коврики для фитнеса или гимнастические коврики выбирают, учитывая их размер (длину, ширину и толщину), компактность, плотность и материал изготовления. Гимнастические коврики могут быть цельнолитые и складные, шириной от 50 см до 60 см и длиной от 110 см до 190 см. Небольшие по размеру и складные, как правило, предназначены для удобства перевозки и хранения. Большой размер коврика обеспечивает максимальный комфорт при занятиях фитнесом. Толщина коврика характеризует его теплоизоляционные свойства и может быть от 5 до 12 мм.
Коврики для фитнеса можно разделить в зависимости от материала, из которого они изготовлены и что определяет их ценовую категорию:
- тканевые гимнастические коврики;
- комбинированные коврики для фитнеса (двусторонние и складные, одна сторона выполнена из ткани, другая - из искусственной кожи, наполнение ПВХ);
- синтетические коврики для фитнеса из ПВХ, неопрена и пенополиэтилена - упругого, прочного синтетического полимера с гладкой и рифленой поверхностью, а также с металлическим покрытием повышающий износостойкость коврика, срок службы до 2-3 лет, нижняя ценовая категория;
- коврики для фитнеса из термопластика-эластомера (подходят для фитнеса и йоги, они мягче, легче и эластичнее, чем коврики из ПВХ, приятнее на ощупь, хорошо сохраняют форму. Не выгорают на солнце, устойчивы к морозам. Не скользят и лучше впитывают пот и прослужит четыре-пять лет, средняя ценовая категория);
- натуральные коврики для фитнеса сделаны из натуральной резины с добавлением джута или каучука. Резина не так легка, зато абсолютно не электризуется, не скользит, не хранит неприятные запахи, не пропускает холод от пола. Такие коврики толще синтетических, поэтому на них не больно поставить локоть или колено. Предназначены на интенсивную многолетнюю практику. Высокая ценовая категория.
Подбирая и выбирая коврик для фитнеса следует учитывать следующие характеристики, который обеспечат комфорт занятий, их безопасность и долговечность эксплуатации:
- амортизационные свойства мата;
- ударопоглощающие характеристики;
- теплоизоляционные свойства коврика;
- легкость и портативность;
- гигиеничность (как правило гимнастические коврики co специальным антибактериальным покрытием);
- стабильность и устойчивость;
- влаговпитывающие свойства мата;
- размер коврика (длина, ширина и толщина);
- срок эксплуатации коврика.
Так, например, коврик для йоги незаменим во время занятий, чтобы уберечь практикующего от натираний и синяков при выполнении сложных упражнений. Коврик для йоги должен отвечать следующим требованиям: 1- должен быть мягким и не скользящим; 2- не должен тянуться (практически, все коврики для йоги армированные, т.е. имеют внутри каркас-сетку и она не дает коврику растягиваться и повышает его прочность и долговечность); 3- должен хорошо впитывать влагу (чем более рыхлая поверхность коврика, тем лучше он впитывает влагу); 4- длину коврика для йоги выбирают прибавляя к росту 10 сантиметров, но для некоторых занятий нужен коврик подлиннее, например, для аштанга-йоги лучше купить коврик длиной 200-220 сантиметров.
Интернет-магазин INDOSPORT.RU предлагает широчайший выбор ковриков от производителей Reebok, Aerofit, Body Solid и т.д. В продаже представлены гимнастические коврики , маты для йоги, коврики для аэробики, коврики для пилатес. Вы найдете гимнастические коврики как для фитнес-клубов, так и фитнес-коврики для индивидуальных занятий дома.
